Re: [問題] 如果不會游泳學衝浪 學得起來嗎?
游泳主要可分為划水+換氣這兩種動作
而衝浪基本上也是無止盡的划水+...換氣?
或許我們用憋氣來形容會更合適
通常需要憋氣的時機有兩種狀況
1.wipeout
http://hwimages.magicseaweed.com/photoLab/229241.jpg
2.越浪(摘自surfing with tony)
http://ppt.cc/kKNg
由上面兩張圖可以發現,衝浪的閉氣時間相對是比較長的
再加上海邊與游泳池最大的差別在於踩不到底
落水時很容易驚慌失措導致溺水
所以我的建議是
1.到游泳池練習潛泳,以至少能不換氣前進25m為目標
2.肌耐力,以連續遊完400m為目標
在能達成以上目標之前,建議還是在靠岸邊的地方玩玩趴板也不錯
※ 引述《AthenaRush (Ady)》之銘言：
: 一開始對於衝浪並沒有太大興趣
: 因為我從小就怕水 也溺水過
: 但是很喜歡大海
: 之所以會接觸起衝浪也是因為男朋友的關係
: 他是個愛好衝浪的陽光男孩
: 去年夏天他曾經帶我下水過4次 但還是沒有站起來過
: 很想體驗看看站起來的感覺
: 可是我本身不太會游泳 連浮在水面上都不行~_~
那就從水母漂開始囉
: 我很希望可以跟我男朋友一起在大海上享受衝浪的感覺
: 為此他還買了件比基尼 期盼我有一天可以站起來
這... ───
其中一定有甚麼誤會XD
為了你的肚皮著想,還是請他再多送一件防磨衣好嗎?
: 我也很希望今年夏天我能夠成功站起來一次
: 不過我真的不知道是不是應該先學會浮 再去接觸衝浪
: 以各位過來人的經驗 都是怎麼學習起來的呢??
: 另外補充 過去下水4次 都只會躺在浪板上划水 坐在浪板上
: 而其中一次坐在浪板上時被大浪捲走過...
: 還好當時我男朋友離我不遠 才僥倖得救
: 不然我應該直接被帶走了吧 一口一"
: 從那次過後 就更害怕下水了...一直很難克服心理障礙!
: 但又很想像大家一樣可以輕鬆自在的衝浪...
為了你的安全還有大家的安全,請先到游泳池練習
另外,如果衝浪板這麼大一塊浮板都救不了你
浮球手錶這筆就先省了吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.73.174
推 fd3sfc3sae86:緊張過度連用腳繩把浪板拖回來都會忘記阿 04/07 14:36
推 smallyuyuyu:推這篇 04/07 16:55
→ smallyuyuyu:很討厭那種 "不會游泳也衝x年的談論" 04/07 16:56
→ smallyuyuyu:到時候出了事情人掛了誰負責 04/07 16:56
推 gimini:如果"衝浪"能變成你學好游泳的動力 未嘗不是一件好事 04/07 20:23
→ abyssa1:我覺得不用學換氣 但是要學踩水 最好可以踩個10分鐘 04/08 03:06
→ abyssa1:換氣那種韻律感和呼吸調節其實和衝浪沒甚麼關係 04/08 03:07
→ abyssa1:但是會踩水落水你就不會緊張 可以慢慢拉回板子 04/08 03:07
→ abyssa1:還有踩不到底的地方的水母漂+水母漂換氣 04/08 03:07
推 blackjack:學會游泳其實不困難的 04/12 10:31
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